ﾏｺﾞｷｮﾝこんにちは！まごきょんです。
夫婦で運営中の朝活LIVE配信《はぴスタ》にて、3週間にわたり発酵ウィークを特集しました。
そこでの皆さまとの発酵談義や交流が、それはもう楽しすぎて～～(*´ω｀*)
もっと発酵食にハマり、もっと家庭料理に取り入れていただきたい！
もっと皆さんと交流して盛り上がりたい！
という想いが、ふつふつと湧き出てきて…
【キッチンで発酵Labo✨食から暮らしを豊かに】
というオンライン発酵Laboコミュニティを発足いたしました！
専用LINEにお友達登録して下さっているあなたをご招待いたします♪
ぜひ、こちらより発酵Laboへお越しくださいね♡
なお、キッチンで発酵Labo✨食から暮らしを豊かに へは、Facebookのアカウントが必要になりますこと、また時間帯によっては承認が遅れますことをご了承くださいませ。
ﾏｺﾞｷｮﾝそして、少しでもスムーズに活用して頂けるよう【発酵Laboの歩き方】を動画に撮りました。
倍速でもOKなので、必ずご覧になってくださいね♪
↓【キッチンで発酵Labo】Facebookグループの歩き方（13分）
発酵Laboのコンセプト
- 日常に発酵食を取り入れて頂くことで、心身ともに本来のあなたに戻り健康に過ごしていただきたい！
- 麹菌をはじめとする微生物さんの力を借りることで、手抜き＆ずぼら（？）なのにカラダに優しく美味しく栄養価の高い、おうちご飯ができちゃう♪
- しかも腸活（腸をご機嫌にする活動）することで、幸せホルモンが出まくりになり、生きているだけで幸せに！
- また【人生を変える】には、食べ方を変えることがイチバン手っ取り早い
- 食事することにキチンと向き合って（テレビやスマホを見ながら食べていませんか？）、食材やお料理、微生物さんに感謝し、ごはんを光に見立てて取り込みましょう
- 発酵と微生物は切っても切れない関係。
- もちろん母なる星、地球とつながることも、私達に住み着いている常在菌や微生物さんにとってとても重要。
発酵Laboの活動内容
- 発酵Labo内での交流【発酵つくレポ＆自己紹介の盛り上がりがスゴイ！】
- ゆるりとキッチンLIVEの配信【コメント欄でご参加自由！こちらも大好評🎵】
- 発酵食・微生物・アーシングに関する情報のシェア
- 発酵食・微生物・アーシングに関するワークショップの開催
- メンバーさんからの発酵に関する報告＆アウトプット
それでは、皆さまと一緒に【発酵食＆微生物さん＆地球との対話】を楽しんで参りましょう～♪
