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朝活ライブ配信【はぴスタ】はじめました!

2020年9月29日より平日朝5時55分からの配信、
朝活コミュニティ《はぴスタ*Happinessスタジオ》がスタート♪

本気で人生変えたい人は【Go To はぴスタ】です!

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身体のこと

田舎暮らしの知恵

和みのヨーガの効果3つ!私が2年半続けて感じる心と身体の変化とは

2016年秋から月に一度、母と通っている和みのヨーガ。先月と今月は、とうとう夫と夫婦で参加できました!その時の感想と私が感じている和みのヨーガの効果3つについてシェアしています!
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